불안증 | 강박증 | 대인공포증 | 우울증 | 스트레스 | 공황장애 | 만성피로 | 섭식태도 | ADHD | 인터넷중독 | 폭식증 |
  • 아래의 각 문장은 여러분이 일상 생활에서 경험할 수 있는 내용들로 구성되어 있습니다.
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  • 평가내용 아니오
    맥박이 빨라지고 심장이 마구 뛰고, 가슴이 두근거렸다.
    진땀 혹은 식은 땀이 났다.
    손발 혹은 몸이 떨렸다.
    호흡이 가빠지고 가슴이 답답했다.
    목을 조이는 것 같거나 질식할 것 같은 느낌이 들었다.
    구역질이 나거나 속이 더부룩 했다.
    가슴부위에 통증이나 불쾌감이 들었다.
    어지럽거나, 머리가 띵하거나, 아찔하거나, 기절 할 것 같았다.
    딴세상에 온듯한 느낌이 들거나 내가 달라진 느낌이 들었다.
    미쳐버리거나 자제력을 잃을 것 같은 공포를 느꼈다.
    죽을 것 같은 공포를 느꼈다.
    몸이나 사지가 찌릿찌릿 하거나 저리거나 마비되는 느낌이 들었다.
    오한이 있거나 화끈 거렸다.
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